অমিতা আৰু অমিতা গছৰ পাত :- অমিতা (PAPAYA) ৰ প্ৰচুৰ মাত্ৰাত স্বাস্থ্য উপকাৰ আৰু ৰোগ নিৰাময় ক্ষমতা থকা হেতুকে ই সকলোৰে প্রিয়। কেঁচা অমিতা পাচলি হিচাপে আৰু পকা অমিতা ফল হিচাপে গ্ৰহণ কৰাৰ উপকাৰ সমূহ সকলোৱে জানে। কিন্তু এই অমিতা গছৰ আৰু এটি অংগবিশেষ অৰ্থত গছবিধৰ পাত ফলতকৈয়ো ১৫ গুণContinue Reading
কি কি খাদ্য ভাগ ফ্ৰীজত নথব ? প্ৰায় সকলোৰে পাকঘৰত ফ্ৰীজৰ ব্যৱহাৰ অভিজাত্যৰ পৰিচয় ৰূপে পৰিচিত হৈছে। লগতে এই ফ্ৰীজত সোমাই থোৱা দেখা যায় বহুতো খাদ্য সম্ভাৰ যাতে বহুদিনলৈ ভালে থাকে। কিন্তু সকলোবিধ খাদ্য ফ্ৰীজত থৈ দিয়াটো জানো বিজ্ঞানসন্মত বা স্বাস্থ্যৰ বাবে পৰিপূৰক? হয়, আপুনি সকলো খাদ্য ফ্ৰীজতContinue Reading
নিগনি নামাৰিব খেদি পঠাওক!! নিগনি হল ভগবান গণেশৰ বাহন সেয়ে বহুতে নিগনিক বিষ আদি খুয়াই মাৰিবলৈ টান পায় । সেয়ে নামাৰাকৈ নিগনি আপোনাৰ ঘৰৰ পৰা খেদি পঠিয়াৰ এক গেৰান্টি দিহা আছে । তাৰ বাবে আপুনি এক পেকেট চাধাৰ পেকেটতো খুলি চাধাখিনি প্লেট এখনত লওক। তাৰ পিছত দুচামুচ খাটি ঘিউৰ লগতContinue Reading
শীত কালৰ এটি ঘাই সমস্যা হল মুৰত উফি হোৱা। যাৰ ফলতে আপুনি সন্মুখীন হয় বিভিন্ন সমস্যাৰ। যেনে:- যেতিয়াই তেতিয়াই মুৰত খজুৱতি উঠা, খজুৱতি ৰ বাবে পাৰ্টীলৈ গৈ অস্বস্তিত পৰা, ৰাতি খজুৱতি ৰ বাবে টোপনি ক্ষতি হোৱা ইত্যাদি। প্ৰথমে জানো আহক উফি কি কি কাৰণত হয় মুৰত:- ১) বেছিকৈ চুলি আৰুContinue Reading
বেকিং চদা ৰ কল্পনা কৰিব নোৱাৰা স্বাস্থ্য উপকাৰ :- সচৰাচৰ বেকিং চদা’ অৰ্থাৎ চদিয়াম বাইকাৰ্বনেট কেক, ৰুটি নাইবা ফাষ্ট ফুড সমূহ আদি প্ৰস্তুত কৰোঁতে ব্যৱহাৰ কৰা দেখিছে বা শুনিছে। আজি এনে ধৰণৰ ব্যৱহাৰৰ কথা জনাব বিচাৰিছো যিটো হয়তো আপুনি আগতে শুনিছে যদিওবা মন কৰা নাই। ১) বুকুৰ জ্বলা পোৰা,Continue Reading
আপোনাৰ নিজ হাতেৰে প্ৰস্তুত কৰক ” ANTI-AGEING FACE GLOW” চেৰাম আৰু মুখমণ্ডলত ঘঁহক NIGHT CREAM হিচাপে আৰু উজ্জ্বল কৰি ৰাখক মুখমণ্ডল:– দৈনন্দিন ধূলি, বতাহ, ঠাণ্ডা,ৰদৰ অতি বেঙুনীয়া ৰশ্মি, বতাহৰ ধূলিকণাৰ সৈতে উৰি ফুৰা বিভিন্ন ধৰণৰ বেক্টেৰিয়াৰ সৈতে মকাবিলা কৰিব লগা হয় আপোনাৰ মুখমণ্ডলৰ ছালখন। তাৰ ফলতে ছালত ভিন্নContinue Reading
মদন কামদেবঃ অসমৰ বুকুত অন্য এক খাজুৰাহো। ঘনশ্যাম শৰ্মা, আলিসভা। অসম তন্ত্ৰ-মন্ত্ৰৰ দেশ বুলি প্ৰাচীন কালৰে পৰাই বিখ্যাত। ইয়াত এনে কিছুমান নিষিদ্ধ ‘কাল্ট’ৰ (ভূত-প্ৰেত পূজা)ৰ কথা শুনা যায় যে এই অসমContinue Reading
ফটা গোৰোহায় সমস্যা কৰিছে নেকি ?? চিন্তা নকৰিব তিনিদিনৰ ভিতৰত ভাল হব:- শীত কালত কম বেছি পৰিমাণে প্ৰায় লোকে এইটো সমস্যাত ভোগা দেখা যায়। সমাধান আগবঢ়োৱাৰ আগতে প্ৰথমতে জানিব লগা কথা হৈছে যে গোৰোহা কিয় ফাট মেলে। বিভিন্ন কাৰণত আপোনাৰ গোৰোহা ফাটিব পাৰে যদিও মূল কাৰণ কেইটি হল :- Continue Reading
এটি হাঁহিৰ অৱসান আজি,, ( তৰুণ গগৈ শ্ৰদ্ধাৰ্ঘ্য ) মধু পাটোৱাৰী কি কওঁ কি কৰোঁ ভাবিয়ে পোৱা নাই ! তোমাক হেৰুৱা খবৰটো কলিজাই মানি ল’ব পৰা নাই !! কি আছিলা কি নাছিলা নিবিচাৰোঁ সেয়া আজি ; হম্ হমকৈ কলিজাত উঠিছে শোকৰ নিনাদ বাজি ! এটিয়েই বেদনা ইহসংসাৰত তুমিContinue Reading
দৈনিক নহৰু পানী এগিলাচ খাওক, ঘড়ীৰ কাটাৰ দৰে কাম কৰিব মগজুৱে . ✍️ ডাঃ এ জেদ আহমেদ প্ৰতিদিনে এগিলাচ নহৰু পানী খোৱাটো বিভিন্ন জন বিশেষজ্ঞৰ মতে লাভজনক।কিন্তু সঁচাই নহৰু পানীৰ কিবা উপকাৰী গুণ আছেনে বা কি লাভ হয় এই নহৰু পানী খালে ?? ১) নহৰু পানীContinue Reading