“১৬ – ৮” ফৰ্মুলাৰে লাঘৱ কৰক দেহৰ অপ্ৰয়োজনীয় চৰ্বী আৰু নিৰোগী হৈ পৰক :- আগতে হয়তো আপুনি দেহৰ ওজন কমাবলৈ বা চৰ্বী কমাবলৈ বিভিন্ন দিহা পৰামৰ্শ পাইছে। কিন্তু আমি আজি দিব খোজা পৰামৰ্শ সম্পূৰ্ণ বিজ্ঞানসন্মত। আৰু এই সুত্ৰৰ বাবেই জাপানৰ ভেষজ বিজ্ঞানী যোশীনৰি অহচূডমী য়ে ২০১৬ চনত ন’বেল বঁটাContinue Reading
মহানিম পাতৰ মহাগুণ ক’ৰণা কৰিব নিধন !! বৰ্তমান সময়ত সকলো লোকেই নিজৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি কৰিবলৈ যত্নপৰ হৈছে যাতে মহামাৰী ক’ৰণাই আক্ৰমণ কৰিব নোৱাৰে।এই মহানিম পাতৰো আছে দেহৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি কৰাৰ অপাৰ শকতি। আয়ুৰ্বেদ শাস্ত্ৰত উল্লেখিত মৰ্মে 10 টা মহানিম পাত পৰিষ্কাৰকৈContinue Reading
ঘৰত ISOLATION ত ৰখা কভিদ ৰোগীৰ কোঠালি কেনেকৈ SANITIZE কৰিব ?? ঘৰতে হওক বা কভিদ চেন্টাৰত ৰোগীৰ কোঠালি, আচবাব আৰু শৌচাগাৰৰ পৰিষ্কাৰ কৰি ৰখা অত্যন্ত গুৰুত্বপূৰ্ণ। কভিদ চেন্টাৰত এই কাম কৰ্তৃপক্ষৰ অভিজ্ঞ লোকে সম্পাদন কৰিব। কিন্তু যদি ৰোগীজন নিজৰ ঘৰতে আছুতীয়া কক্ষত ৰখা হৈছে তেন্তে পৰিয়ালৰ লোকে জানিবContinue Reading
দাতৰ দাগ গুচাবলৈ এটি সহজ আৰু লাখটকীয়া টিপছ :- সৰু বৰ সকলো লোকেই দাত দুবাৰকৈ ঘহিবব লাগে বুলি জানো আৰু কৰিও আহিছোঁ। আৰু এই দুবাৰকৈ দাত ঘহাৰ ফলতে বহুজনৰে দাত পৰিষ্কাৰো হৈ থাকে। কিন্তু বহুলোকে চাধা, গূটখা, পান মছলা, চিগাৰেট, বিড়ি আদি সেৱন কৰাৰ ফলত টুথপেষ্ট আৰুContinue Reading
হৃদযন্ত্ৰ আৰু হাওঁফাওঁ বন্ধ হোৱাৰ পিছতো জীয়াই ৰাখক আপোনজনক এটি সহজ পদ্ধতিৰ দ্বাৰা:- আপুনি হঠাতে যদি আপোনাৰ ওচৰে পাজৰে বা নিজৰ ঘৰতে কোনো লোকক বাগৰি পৰি মাত কথা বন্ধ হৈ যোৱা পাইছে তেন্তে আপুনি কি কৰিব ? প্ৰথম আপোনাৰ দায়িত্ব হ’ল এম্বুলেন্সক ফোন কৰা আৰু এম্বুলেন্স আহি পোৱা সময়Continue Reading
নাম:- আনন্দ মিশ্ৰা । জন্ম:- কলিকতা। জন্মৰ তাৰিখ:- ১ জুন ১৯৮১ চন। ঘৰ:– বিহাৰ ৰাজ্যৰ ভোজপুৰ জিলাত। পত্নীৰ নাম :- অৰ্চনা তিৱাৰী মিশ্ৰা। শিক্ষা গ্ৰহণ :- যিহেতু তেওঁৰ পিতৃ এজন অভিযন্তা আছিল আৰু তেওঁ কলিকতাৰ হিন্দু্ুস্তান মটৰত কাৰ্যনিৰ্বাহ কৰিছিল সেই সুত্ৰে আনন্দ মিশ্ৰাই সকলো শিক্ষা কলিকতাতেইContinue Reading
গা-ধোৱাৰ সময়ত নকৰিব এই পাঁচোটি ভূল :- দিনটোৰ আমাৰ প্ৰথম কাম হ’ল গা-ধোৱা অৰ্থাৎ স্নান কৰা। স্কুল কলেজ, অফিচ বা যিকোনো মাংগলিক অনুষ্ঠানলৈ গা ধুইহে যাত্ৰা কৰিবলৈ সদায় যত্নপৰ হোৱা দেখা যায় সকলো লোককে। অৰ্থাৎ এই স্নান নকৰিলে যেন দিনটোৰ আধা কামেই আধৰূৱা হয়। সেয়ে এই স্নানৰ সময়ত তলতContinue Reading
গৰমপানী খালে ক’ৰণা মৰিবনে? চিকিৎসা বিজ্ঞানে কি কয় ? ক’ৰোনাৰ সৈতে মোকাবিলা কৰিবলৈ বহুপ্ৰকাৰৰ ঘৰুৱা প্ৰতিকাৰ আমি ইজনে সিজনে নিজেই ধাৰণা কৰি লৈছো। সেইবোৰৰ ভিতৰত গৰম পানীও এবিধ। বাহিৰৰ পৰা ঘূৰি ফুৰি আহি গৰম পানীৰে গা ধুলে দেহত লাগি অহা ক’ৰণা ভাইৰাছটো মৰিব আৰু সকলো সময়তে গৰম পানী খালেContinue Reading
ক’লা ভেঁকুৰ কি ?? বৰ্তমান সময়ত এক বহুল ভাবে চৰ্চিত বিষয় হ’ল কলা ভেঁকুৰ। আৰু এই ভেঁকুৰে হেনো অইন বেমাৰ হোৱা লোক, যিসকলৰ প্ৰাকৃতিক ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা(Natural immunity) অতি কম তেওঁলোকক হে ধৰিব । ভয় নাখাব আৰু শিকি লওঁক ইয়াৰ বিষয়ে। ই হল চিকিৎসা বিজ্ঞানৰ এক নতুনContinue Reading