ৰাজমাহ কেচাই বা আধা সিজাকৈ কিয় খাব নালাগে ? ৰাজমাহৰ স্বাস্থ্যগুণ সমূহ কি ? ৰাজমাহ ভাৰতকে ধৰি পৃথিৱীৰ বিভিন্ন প্ৰান্তত খাদ্য হিচাপে গ্ৰহণ কৰা হয়। ই সোৱাদত উৎকৃষ্ট হোৱাৰ লগতে স্বাস্থ্য উপকাৰী। ৰাজমাহত যথেষ্ট পৰিমাণৰ এণ্টিঅক্সিডেণ্ট, আঁহ, আইৰণ, ফছফৰাছ, মেগনেছিয়াম, ছডিয়াম আৰু স্বাস্থ্যৰ বাবে অত্যাৱশ্যকীয় বহুতো পুষ্টিকৰ উপাদানContinue Reading
Curd as a superfood !! Health benefits of eating curd daily !! 7 Benitits of curd that will convince you to eat it daily Highlighted points :- 1) 7 Reasons you must include curd in your daily diet. 2) Who should not eat curd ? 3) Healthy ingredients in curd.Continue Reading
iৰাতিপুৱা শুই উঠি এই ৫ টা কথা মনত কৰক জীবনত সফলতা আহিব। জীৱন সফল কৰাৰ ৫ টা মহত্বপূৰ্ণ কথা। প্ৰসিদ্ধ মিছাইল মানৱ, বৈজ্ঞানিক আৰু ভাৰতৰ প্ৰাক্তন ৰাষ্ট্ৰপতি স্বৰ্গীয় ড° আবুল পাকিৰ জাইনুল আবেদিন আব্দুল কালাম আজাদ এ কৈছিল ” আপুনি আপোনাৰ ভৱিষ্যত সলনি কৰিব নোৱাৰে কিন্তু আপোনাৰ অভ্যাস সমূহContinue Reading
এই তিনি শ্ৰেণীৰ লোকৰ কেতিয়াওঁ উন্নতি নহয় !! এনে তিনি শ্ৰেণীৰ সংগী নহ’ব !! এই তিনিলোক কেতিয়াওঁ ধনী হব নোৱাৰে !! আচাৰ্য চাণক্য এজন খুব জ্ঞানী ব্যক্তি হোৱাৰ লগতে এজন ভাল নীতিকাৰক আছিল। তেওঁ তেওঁৰ নীতি সমূহৰ মাজেৰে মানুহৰ জীৱন সুখী কৰি তুলিবৰ বাবেও বহুতো গুৰুত্বপূৰ্ণ কথা কৈ গৈছে। তেওঁContinue Reading
পঢ়াশুনাত কেনেকৈ মনোযোগ বৃদ্ধি কৰিব ?? পৰীক্ষাৰ ফলাফল কেনেকৈ ভাল কৰিব ? ছাত্ৰ ছাত্ৰী যেতিয়াই এটি নতুন বছৰৰ পাঠ্যক্ৰম আৰম্ভ কৰে প্ৰথম কিছুদিন পঢ়াৰ উদ্যম বহুত বেছি থাকে কিন্তু লাহে লাহে এই উদ্যম কমি গৈ থাকে। প্ৰথমে ছাত্ৰ ছাত্ৰীৰ মনত এনেকুৱা লাগে যে তেওঁ প্ৰত্যেক দিনে ৬ -৮ ঘণ্টা পঢ়িবContinue Reading
নিজকে স্মাৰ্ট কৰি তোলাৰ ৭ টা উপায় !! স্মাৰ্ট হৈ যাওঁক এই সাত উপায়েৰে !! সকলো মানুহে তেও ডেকাই হওঁক বা বৃদ্ধ, নাৰী হওঁক বা পুৰুষ সকলোৱে নিজৰ ফালে আনৰ দৃষ্টি আকৰ্ষণ কৰাৰ ইচ্ছা ৰাখে; যিটো কিন্তু মানুহে প্ৰকাশ নকৰে। আৰু বহুজনেই আকৌ বাস্তৱ জীৱনত সকলোৰে মাজত জনপ্ৰিয় হবলৈ কিContinue Reading
Reason to eat 28 gram cashew nut daily- Health benefits of cashew nuts:- Highlighted points :- 1. Health benefits of cashew nuts. 2. Daily 3 – 4 cashew nuts intake can prevent Cancer. 3. Who should not eat cashew nuts ? 4. Cashew nuts health hazards. 5. Nutrients present inContinue Reading
প্ৰকৃত ভালপোৱাৰ ১২ টা লক্ষণ ! প্ৰকৃত প্ৰেমৰ চিহ্নবিলাক কি ? প্ৰেমে কি বিচাৰে ? স্বৰ্গীয় প্ৰেম কাৰ হয় ? প্ৰকৃত ভালপোৱা, স্বৰ্গীয় প্ৰেম কি সহজতে বুজিবলৈ বা আনক বুজাবলৈ বৰ কঠিন কিয়নো এই ভালপোৱা নিৰ্ভৰ কৰে আবেগ, অনুভৱ, অনুভূতি, আকাংক্ষা আৰু ভাব প্ৰৱণতাৰ ওপৰত। প্ৰকৃত ভালপোৱা এটা সম্বন্ধৰContinue Reading
Doctor prescribes 1 or 2 drugs to control diabetes along with you folllow these 10 advises to win over diabetes :- Usually people not aware of the guidelines for diabetics to follow rather they use to be dependent on medicine only. The treatment of diabetes is a life longContinue Reading
জীৱনত সফলতা পাবলৈ ৪ টা টিপছ্ !! অভ্যাসে মানুহৰ জীৱন সলনি কৰিব পাৰে!! সকলোৱে নিজৰ জীৱন আৰু ভৱিষ্যতত সফলতা অৰ্জন কৰিব বিচৰাটো এটি সহজাত প্ৰবৃত্তি। কিন্ত বহুজনেই সফলতাৰ মুখ নেদেখে আৰু বহুজন লোকে সফলতা পায়। সফল হ’ব নোৱাৰা কেইজনে দোষ দিয়ে ভাগ্যক। কিন্তু কৰ্মত যদিহে সাধনা আৰু একাগ্ৰতা নাথাকেContinue Reading