৭ দিনত ৭ কোষ পোৰা নহৰু খাওক পেট কঁকালৰ চৰ্বী বৰফৰ দৰে গলিব :-    পেট আৰু কঁকালত জমা হোৱা অবাঞ্চিত চৰ্বী কমাবলৈ আপুনি শৰীৰ চৰ্চা কৰিছে, খাদ্য নিয়ন্ত্ৰণ কৰিছে তাৰ পিছতো যদিহে কমি যোৱা নাই  তেন্তে আমাৰ তলৰ দিহা পালন কৰক, ৭ দিনৰ ভিতৰত আপোনাৰ পেট আৰু কঁকালত জমাContinue Reading

Share it with:

এটি পিয়াজ কাটি ঘৰৰ চুকত ৰাখিলে পাব সাংঘাতিক লাভ :- পিঁয়াজ খালে বহুত স্বাস্থ্য উপকাৰ হয় কিয়নো ইয়াৰ ঔষধী গুণ বহুত আছে এই কথা আমি সকলোৱে জানো।যেনে:-  ১) এলিয়াম আৰু এলাইল দাইছালফাইট নামৰ প্ৰাকৃতিক উপাদান থকা হেতুকে পিয়াজৰ বিভিন্ন প্ৰকাৰৰ কেন্সাৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ কৰিব পাৰে, ডায়েবেটিচ নিয়ন্ত্ৰণ কৰাৰ উপৰিও ডায়েবেটিচContinue Reading

Share it with:

কণী কিয় নাখাব ?? কণী কোনে খাব কোনে নাখাব তাকে লৈ মনত বিভিন্ন প্ৰশ্ন উদয় হয়। কোৱা শুনা যায় কণী শিশুৰ বাবে উপকাৰী কিন্তু ৪০ বছৰ উৰ্ধৰ লোকৰ বাবে অপকাৰী ইত্যাদি ইত্যাদি। কিন্ত প্ৰকৃততে কণী কাৰ বাবে উপযোগী বা অপকাৰী জানিবলৈ হলে কণীত প্ৰাকৃতিক ভাবে সমৃদ্ধ পোষক দ্ৰব্য সমূহৰ বিষয়েContinue Reading

Share it with: