উচ্চ ৰক্তচাপ ( High blood pressure) ৰোগৰ পৰা সাৱধান নহলে বিপদ নিশ্চিত কিয়নো এই উচ্চ ৰক্তচাপ ৰ পৰাই আহিব পাৰে ষ্ট্ৰ’ক ( Cerebral haemorrhage & stroke) , হাৰ্ট এটাক ( Heart attack ) , পেৰেলাইছি ( Paralysis ) ইত্যাদি। সেয়ে বুদ্ধিমান লোকে যেনেকৈ হলেও এই উচ্চ ৰক্তচাপ ৰোগকContinue Reading
Swiss Air quality monitoring সংস্থা চমুকৈ IQAir য়ে সদৰি কৰিছে যে ২০২৩ বৰ্ষটোত গুৱাহাটী হৈছে বিশ্বৰ আটাইতকৈ প্ৰদূষিত চহৰ আৰু প্ৰথম স্থান হৈছে বিহাৰৰ বেগুচৰাই চহৰৰ। লগতে সংস্থাটোৱে ঘোষণা কৰিছে যে বিগত বৰ্ষ ২০২৩ ত ভাৰতবৰ্ষ বিশ্বৰ ভিতৰতে তৃতীয় অন্যতম প্ৰদূষিত ৰাষ্ট্ৰ আছিল আৰু প্ৰদূষণৰ প্ৰথম স্থান আৰু দ্বিতীয় স্থানতContinue Reading
প্ৰত্যেক জন লোকে কেতিয়াবা নহয় কেতিয়াবা জীৱনত ব্রন নাইবা শালমইনা ৰ সমস্যাৰ সন্মুখীন হয়; আৰু এই সমস্যা সমাধান ৰ উদ্দেশ্যেই মানুহে বিভিন্ন ধৰণৰ পন্থা, ঘৰুৱা দিহা আদি প্ৰয়োগ কৰিবলৈ উত্ৰাবল হৈ থাকে , বহুতে ইয়াৰ বাবে বহুত টকা পইছা খৰছ কৰি দিয়ে যিটো আচলতে অনুচিত। ব্রন দুৰ কৰাৰ উপায় জনাৰContinue Reading
আজি প্ৰায় দুই তিনি সপ্তাহৰ পৰা চকু নমা ( বা চকু উঠা বা চকু ৰঙা পৰা ইংৰাজীত pink eye ) নামৰ চকুৰ ৰোগ বিধ বহু লোকৰ হোৱা পৰিলক্ষিত হৈছে। যিটো চিকিৎসা বিজ্ঞানে Viral conjunctivitis বুলি চিনাক্ত কৰিছে। ঘাইকৈ স্কুল কলেজৰ ছাত্ৰ ছাত্ৰী আৰু জনবহুল ঠাইত বিচৰণ কৰা লোকসকলৰ মাজতContinue Reading
এগৰাকী মাতৃৰ বাবে নিজৰ নৱজাত শিশু অত্যন্ত আদৰ আৰু চেনেহৰ ; অকণমান বেছিকৈ কান্দিলেই হাঁহাকাৰ লাগি যায় মাতৃৰ যেন কিবা ৰোগেই পালে শিশুটিক আৰু সেইখিনিতে উপায়ন্তৰ হৈ বহু শিশুৰ মাতৃয়ে শিশুৰ বয়স ৬ মাহ সম্পূৰ্ণ হোৱাৰ আগতে বহু ঘৰুৱা দিহা ও পৰামৰ্শ নবজাতক শিশুৰ ওপৰত প্ৰয়োগ কৰে। যেনে বেছিকৈContinue Reading
এজন বুদ্ধিমান মানুহ হৈছে সেইজন যিয়ে সঠিক সময়ত সঠিক সিদ্ধান্ত লব জানে , যিজনে সঠিক সময়ত সঠিক উত্তৰ দিব পাৰে ; বুদ্ধি কেতিয়াও স্কুল আৰু কলেজত পোৱা নাযায়, স্কুল কলেজত মানুহে মাত্ৰ জ্ঞান অৰ্জন কৰিব পাৰে। আৰু সেই স্কুল কলেজত পোৱা জ্ঞানসমূহ বাস্তৱ জীৱনত ব্যৱহাৰ কৰিব পৰা ক্ষমতাContinue Reading
শাস্ত্ৰ সমূহত উল্লেখ যে এনে কিছুমান কাৰ্য্য আছে যিসমূহ ৰাতিপুৱা টোপনিৰ পৰা উঠিয়ে কৰিব নালাগে। কিয়নো দিনৰ আৰম্ভণি যদি ভাল হয় তেনেহলে গোটেই দিনটো ভাল হয় , আৰু যদিহে কাৰোবাৰ আৰম্ভণি আৰু শেষ দুয়োটা ভাল হয় তেতিয়া হলে তেওঁৰ জীৱনত সুখ আৰু শান্তি সদায়ে থাকে। আৰু এই সহজ সৰলContinue Reading
কেইবিধ মান বনৌষধিৰ থলুৱা নাম, বৈজ্ঞানিক নাম , ইংৰাজী নাম আৰু তাৰ ঔষধি গুণসমূহ তলত উল্লেখ কৰা হৈছে :- ১) অসমীয়া নাম :- মাটি কান্দুৰী । ইংৰাজী নাম :- Racaba বৈজ্ঞানিক নাম :- Alternanthera sessilis ব্যৱহাৰৰ উপযোগী অংগ :- পাত আৰু ফুল। ঔষধি গুণ সমূহ :- ক) পাতৰ ৰস খালেContinue Reading
বহুলোকে ভিন্ন মনোবাঞ্ছা লৈ ব্ৰত পালন কৰে , আৰু এই ব্ৰত পালন কৰাৰ সময়ত নিজৰ মন সৃষ্টিকৰ্তাৰ বাবে নিয়োজিত কৰাৰ লগতে সম্পূৰ্ণ দিন উপবাশ থাকে। এই ব্ৰত পালনে মানুহৰ শৰীৰ আৰু মন উভয়ক একেলগে পবিত্ৰ কৰি তোলে। ঈশ্বৰৰ চিন্তাত যেতিয়া আমি সম্পূৰ্ণ দিন নিয়োজিত ৰাখোঁ আমাৰ অৱচেতন মনত এই বিষয়টিয়েContinue Reading
হুনজা ভেলি ( Hunza valley ) , মানুহ যত চিৰতৰুণ , আশ্চৰ্যকৰ পৃথিৱীৰ এক ৰহস্যময় কথা। আমি যদি ভাবো মানুহৰ গড় আয়ুস কিমান ? খুব বেছি ৭০ বা ৮০ বছৰ ! কিন্তু আমাৰ পৃথিৱীত এনে এক স্থান আছে যত মানুহৰ গঢ় আয়ুস ১২০ বছৰ , যত ৬৫ বছৰ বয়সৰContinue Reading