মাছৰ কণী আৰু তেল কোনটো বেছি উপকাৰী??    মাছ এবিধ উত্তম কেলৰি সমৃদ্ধ খাদ্য বুলি আমি সকলোৱে জানো। আৰু নিৰামিষাহাৰী সকলৰ বাহিৰে বহুতৰে মাছ এবিধ প্ৰিয় খাদ্য। WHO য়ে ও সপ্তাহত কিছু পৰিমানে হলেও মাছ খোৱা স্বাস্থ্য উপকাৰী বুলি ইতিমধ্যে ঘোষণা কৰি থৈছে।   কিন্তু বহুতৰে ধাৰণা এনেকুৱা যে মাছContinue Reading

Share it with: