উফিৰ পৰা পৰিত্ৰাণৰ  দিহা

 শীত কালৰ এটি ঘাই সমস্যা হল মুৰত উফি হোৱা। যাৰ ফলতে আপুনি সন্মুখীন হয় বিভিন্ন সমস্যাৰ। যেনে:- যেতিয়াই তেতিয়াই মুৰত খজুৱতি উঠা, খজুৱতি ৰ বাবে  পাৰ্টীলৈ গৈ অস্বস্তিত পৰা, ৰাতি খজুৱতি ৰ বাবে টোপনি ক্ষতি হোৱা ইত্যাদি। প্ৰথমে জানো আহক উফি কি কি কাৰণত হয় মুৰত:- ১) বেছিকৈ চুলি আৰুContinue Reading