কি পদ্ধতিৰে মাছ ৰান্ধি খোৱা স্বাস্থ্যৰ বাবে উপকাৰী?

কি মাছ খালে শৰীৰ সুস্থ থাকিব ? কি মাছ খোৱা শৰীৰৰ বাবে হানিকাৰক? কি পদ্ধতিৰে মাছ ৰান্ধি খোৱা স্বাস্থ্যৰ বাবে উপকাৰী?   তিনি ধৰণৰ মাছ ভুলটো খাব নালাগে। এনে তিনিধৰণৰ মাছৰ কথা কব বিচৰা হৈছে যিবোৰ খালে উপকাৰ বাদেই শৰীৰত বিষ প্ৰৱেশ কৰাৰ দৰে ক্ষতি হয়। এনে মাছ  দেহৰ বাবেContinue Reading