ইফটাৰৰ সময়ত কৰা এই ভুলৰ বাবে বদহজম

ইফটাৰৰ সময়ত এই এটি ভুল কৰাৰ বাবেই বদহজম আৰু গেষ্ট্ৰিক বাঢ়ি যায় ! ফলমূল সমূহ হৈছে সৃষ্টিকৰ্তাৰ সৃষ্টি সমূহৰ ভিতৰৰ এবিধ আটাইতকৈ অমূল্য সৃষ্টি। কিন্ত বেছিভাগ মানুহে এই ফলমূল খাব নাজানে; ফলতে তেওঁলোকে ফলমূলৰ প্ৰকৃত গুণাগুণ সমূহ লাভ কৰিবলৈ সক্ষম নহয় অৰ্থাৎ এই অমূল্য ফলমূলৰ পুষ্টিগুণৰ পৰা বঞ্চিত হোৱাৰ লগতেContinue Reading